¡Cuidado! El problema con algunos consejos de productividad
Observa bien el mundo de hoy en día, notarás que los temas de productividad están
en todos lados, desde documentales hasta videos en TikTok. Y muchos de ellos
suelen decir lo mismo, que para llegar lejos en la vida, debes trabajar sin descanso
hasta lograrlo.
Mucha de esta información nos lleva a creer que necesitamos de una lucha
sumamente complicada para lograr las metas que nos proponemos, y en ocasiones,
podemos cumplir ese sueño que deseamos pero lo dejamos pasar porque la
travesía de cumplirlo, no fue tan complicada como las redes sociales nos hicieron
creer.
Trabajar por muchas horas puede resultar en todo lo contrario a la productividad, así
que piensa muy bien en tus prioridades al momento de comenzar algún proyecto y
siempre ten en mente tu salud.
Constancia y descanso es la clave
Antes de 1911, los humanos no habían visitado el Polo Sur. Un grupo de ingleses y
otro de noruegos se propusieron la tarea de ir. El equipo inglés decidió ir con una
mentalidad de avanzar todo lo posible todos los días. Cuando el clima era bueno,
los británicos avanzaban 80 kilómetros, pero en los días malos, avanzaban muy
poco por el cansancio de las pasadas 24 horas.
Por otro lado, los noruegos decidieron otra estrategia, llegaron al acuerdo de
avanzar solo 20 kilómetros por día, ni un metro más, ni uno menos, sin importar el
clima. Esta constancia les garantizaba avanzar la misma distancia tanto en los días
buenos como en los malos. Con esta estrategia lograron llegar 30 días antes al Polo
Sur que el equipo inglés. No solamente eso, tuvieron energía suficiente para hacer
el viaje de regreso, mientras que el equipo inglés falleció al retornar.
Es mejor tener un avance constante que intentar terminar una tarea para luego ser
víctima del cansancio y no lograr hacer ningún otro pendiente. Con una buena
organización no necesitamos gastar toda nuestra energía en un solo día.
Establece límites en torno a tu trabajo
La clave para la constancia es establecer un límite bajo y otro no tan alto. Al colocar
un límite bajo, asegurarás de tomar acción sobre ello cada día, y al colocar un límite
no tan alto, garantizarás no agotarte por completo.
Por ejemplo, hay escritores que colocan su límite bajo en escribir una oración y su
alto en escribir 5 oraciones. Puede ser que no luzca como algo grande, pero estos
escritores se aseguran de escribir por lo menos una oración todos los días.
Descansa regularmente
El descanso es tan importante como tu productividad, si tu cuerpo y mente
siempre están agotados, tus avances se verán afectados, y tal vez ese
proyecto que podías terminar en dos días, lo terminarás en una semana. No
te olvides de descansar lo necesario día tras día, si lo haces, ayudarás a tu
cuerpo a seguir avanzando constantemente el día siguiente.
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