4 Asistencias para comenzar el 2021
¿Listos para el 2021? Se acerca un nuevo año que trae nuevos proyectos, por eso en este blog te queremos compartir cuatro pilares sobre los cuales puedes empezar a construir tu vida en esta nueva etapa. Planificar estratégicamente: En primer lugar, si
Tu marca personal en el mundo digital
¿Y si te digo que todos somos marcas? En este blog queremos cambiar tu percepción sobre ti mismo, como profesional y como ser humano en general, puesto que vamos a hablar de tu marca personal. ¿Qué es una marca personal? Es
Test de personalidad: ¿cómo somos hoy ante la pandemia?
Todos cambiamos durante la pandemia, de una u otra forma adoptamos comportamientos y hábitos específicos que han tenido sus repercusiones en nuestro retorno reciente a las nueva normalidad. Dejando de lado el teletrabajo, las rutinas de casa, e incluso la
Cómo brindamos a nuestros clientes mejores experiencias a través de la tecnología.
Innovar o morir, esa es la cuestión. Los negocios no pueden parar de cambiar ni de actualizarse, mucho menos en este mundo post-pandemia en el que nos vamos a desenvolver. Nos encontramos en un contexto en el que muchas empresas
Consejos que te ayudarán para el regreso a la oficina
Para estas alturas quizá ya eres de las personas que no solo se adaptó al teletrabajo, sino que es posible que te hayas acostumbrado a la seguridad que este aporta a tu salud y tu rutina se ha adaptado de
¿Buscas empleo en medio de la pandemia? Trabaja en tu CV y en LinkedIn
El Instituto Nacional de Estadística y Censos (INEC) publicó este mes que alrededor de 1 millón de ecuatorianos se encuentran desempleados como resultado de la pandemia, lo que quiere decir que definitivamente estamos viviendo momentos financieros muy complejos que han
¿Podemos sacar algo bueno de la pandemia?
Existe una teoría que dice que cada 100 años la humanidad vuelve a vivir una pandemia, y se sustenta por el hecho de que si revisamos la historia, en 1720 ocurrió la peste negra, en 1820 la cólera y en
¿Qué pasa si mi hijo no está haciendo deporte?
Nadie se salva del incremento del sedentarismo durante la pandemia, todos hemos caído en una etapa en la que nuestra actividad física ha disminuido. Esta situación afecta a la salud de toda la población, pero especialmente la de los niños. Sin
¿Es momento de volver a las canchas? Cómo el COVID-19 cambió el fútbol ecuatoriano.
Después de más de tres meses con los estadios silenciados, las gradas vacías y sin nada de fútbol, el COE Nacional ha anunciado que el 15 de agosto se reanudará la LigaPro en Ecuador respetando los protocolos de bioseguridad. Existen
Post COVID19: ¿Hacia dónde va el futuro de la medicina?
Si en noviembre del año pasado o en los meses anteriores nos hubiesen ofrecido un servicio de asistencia médica de pago mensual, a la mayoría de nosotros no nos hubiese llamado la atención, pues es natural que los seres humanos
5 mitos sobre sistema inmunológico.
Hemos escuchado bastante sobre el sistema inmunológico durante esta pandemia. Los medios, doctores y expertos en el tema explican de diferentes formas cómo debemos “reforzar” nuestras “defensas”, pues de esta forma estamos mejor preparados en caso de contraer el virus.
Cuidado de salud: cuándo es suficiente y cuándo es demasiado.
Quizá eres uno de esos nuevos hipocondríacos hijos de la pandemia, esas personas que han aprendido a tener miedo a salir, los mismos que adaptaron las medidas de bioseguridad de forma radical a su rutina, los que se lavan las
Test para saber tu grado de estrés y cómo lidiar con el.
¿Alguna vez te has sentido tan fatigado de tus actividades diarias? A todos nos ha pasado alguna vez. Es común, después de un día agotador sentirte un poco abrumado.
Equilibrar tu vida en múltiples ámbitos
Un problema usual que sucede cuando no llevamos una vida organizada es que pasamos aplazando nuestras responsabilidades, esto es un problema que afecta al 25% de los adultos alrededor del mundo. De acuerdo a Joseph Ferrari, doctor en psicología de
