Mujeres destacadas ecuatorianas
El sueño de las mujeres a través de muchas generaciones ha sido; unirse todas para luchar por la igualdad y que puedan destacar y ser consideradas un 'mundo de hombres'. Esa es la aspiración de muchas mujeres ecuatorianas, que al
8 de Marzo: Día internacional de la mujer
La cotidianidad de las mujeres no siempre ha sido tal cual y la conoces. Las mujeres han luchado a través de décadas para conseguir ser tomadas en cuenta y valoradas por lo que son; luchadoras, únicas y pilares fundamentales de
¿Cómo mejorar tu sueño?
Te damos consejos de salud enfocado en mejorar tu tiempo de descanso, te damos tips para que puedas dormir mejor basados en hábitos saludables.
4 Asistencias para comenzar el 2021
¿Listos para el 2021? Se acerca un nuevo año que trae nuevos proyectos, por eso en este blog te queremos compartir cuatro pilares sobre los cuales puedes empezar a construir tu vida en esta nueva etapa. Planificar estratégicamente: En primer lugar, si
Resoluciones de fin de año.
¿Cuál es la mejor forma de despedir el 2020? Muchos sentimos que el cambio de año será volver a respirar, virar la página de un capítulo negativo en nuestras historias y que vendrá un periodo en el que encontraremos soluciones
Las mascotas en Navidad
Cada vez la adopción de perros y gatos rescatados lleva más felicidad y alegría a los hogares ecuatorianos, por eso es muy probable que en estas fiestas muchos animalitos lleguen a tener una casa nueva. En este blog queremos hablarte sobre
Los regalos más prácticos que responden al 2020
Audífonos inalámbricos: se están usando bastante los que son para jugar. El 2020 nos dio más tiempo para los videojuegos y para darnos cuenta de las cosas esenciales para ser un gamer. Y esto no es algo que específicamente usan los
¿Cómo celebrar la Navidad en pandemia?
Nos encontramos en un momento lleno de preguntas porque la Navidad está cerca, pero la pandemia sigue y probablemente en casa ya empezaste a revisar los aspectos logísticos y de bioseguridad que vas a implementar para celebrar en familia. Sí, quizá
¿Y las compras navideñas?
Así es, llegó ese momento del año en el que tenemos que comprar regalos y probablemente nos preocupa un poco (o bastante) ir a los centros comerciales. Sí, definitivamente estos lugares van a fomentar las aglomeraciones y al ser espacios
Test de personalidad: ¿cómo somos hoy ante la pandemia?
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¿Cómo detectar el alzheimer a tiempo?
Los síntomas del Alzheimer son muy claros y suelen ser detectados cuando la enfermedad ya está en una etapa avanzada, entre esos encontramos: deterioro de la memoria, dificultad para concentrarse, problemas para completar tareas diarias, confusión respecto a lugares o
Consejos que te ayudarán para el regreso a la oficina
Para estas alturas quizá ya eres de las personas que no solo se adaptó al teletrabajo, sino que es posible que te hayas acostumbrado a la seguridad que este aporta a tu salud y tu rutina se ha adaptado de
Todos los alimentos que debes consumir para una buena salud dental
Muchos ya sonreímos ante la esperanza de volver a la normalidad, a nuestra vida social y las nuevas etapas que se vienen en lo que queda del año. Así como retomamos nuestras actividades, también volvemos al dentista a tratarnos con
¿Buscas empleo en medio de la pandemia? Trabaja en tu CV y en LinkedIn
El Instituto Nacional de Estadística y Censos (INEC) publicó este mes que alrededor de 1 millón de ecuatorianos se encuentran desempleados como resultado de la pandemia, lo que quiere decir que definitivamente estamos viviendo momentos financieros muy complejos que han
Los pros y contras del video gaming
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Post COVID19: ¿Hacia dónde va el futuro de la medicina?
Si en noviembre del año pasado o en los meses anteriores nos hubiesen ofrecido un servicio de asistencia médica de pago mensual, a la mayoría de nosotros no nos hubiese llamado la atención, pues es natural que los seres humanos
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Hemos escuchado bastante sobre el sistema inmunológico durante esta pandemia. Los medios, doctores y expertos en el tema explican de diferentes formas cómo debemos “reforzar” nuestras “defensas”, pues de esta forma estamos mejor preparados en caso de contraer el virus.
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