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Todos hemos escuchado alguna vez frases como “Ya quiero que llegue el feriado” o “¿Sabes cuándo es el próximo feriado?”. Y no, no es una señal de pereza. De hecho, según Jessica de Bloom, quien junto con su equipo de
Me encontré un gatito, ¿Cómo lo cuido?
Las primeras veces siempre suelen ser complejas y llenas de retos. Más aún si son inesperadas. Si eres justamente un #PetPerson primerizo que encontró un gatito y decidió convertirlo en parte de su familia, este es para ti. 1. Que esté
Tu marca personal en el mundo digital
¿Y si te digo que todos somos marcas? En este blog queremos cambiar tu percepción sobre ti mismo, como profesional y como ser humano en general, puesto que vamos a hablar de tu marca personal. ¿Qué es una marca personal? Es
¿Por qué los parques son lugares claves para nuestros hijos en la nueva normalidad?
Los días de rompernos la cabeza buscando formas de entretener a nuestros hijos pueden estar llegando a su fin y esto es uno de los muchos resultados de que el estado de excepción haya finalizado en el país. Los parques
Todos los alimentos que debes consumir para una buena salud dental
Muchos ya sonreímos ante la esperanza de volver a la normalidad, a nuestra vida social y las nuevas etapas que se vienen en lo que queda del año. Así como retomamos nuestras actividades, también volvemos al dentista a tratarnos con
¿Buscas empleo en medio de la pandemia? Trabaja en tu CV y en LinkedIn
El Instituto Nacional de Estadística y Censos (INEC) publicó este mes que alrededor de 1 millón de ecuatorianos se encuentran desempleados como resultado de la pandemia, lo que quiere decir que definitivamente estamos viviendo momentos financieros muy complejos que han
¿Te vas de viaje durante la pandemia? Esto es lo que debes saber
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Los pros y contras del video gaming
La percepción que tenemos sobre el video gaming ha cambiado últimamente y es que cada vez es más normal que personas de todas las edades incluyan los videojuegos entre sus pasatiempos. Sin embargo, sigue existiendo una imagen que tiende a categorizar
¿Podemos sacar algo bueno de la pandemia?
Existe una teoría que dice que cada 100 años la humanidad vuelve a vivir una pandemia, y se sustenta por el hecho de que si revisamos la historia, en 1720 ocurrió la peste negra, en 1820 la cólera y en
¿Qué pasa si mi hijo no está haciendo deporte?
Nadie se salva del incremento del sedentarismo durante la pandemia, todos hemos caído en una etapa en la que nuestra actividad física ha disminuido. Esta situación afecta a la salud de toda la población, pero especialmente la de los niños. Sin
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Después de más de tres meses con los estadios silenciados, las gradas vacías y sin nada de fútbol, el COE Nacional ha anunciado que el 15 de agosto se reanudará la LigaPro en Ecuador respetando los protocolos de bioseguridad. Existen
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Sabemos que el coronavirus es una enfermedad que ataca al sistema respiratorio, y si adicionamos la significativa disminución de actividad física, podría resultar en un deterioro en nuestro sistema inmune. Para esto, identificamos ciertas recomendaciones de fisioterapia para pacientes que sufrieron de COVID-19
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Hemos escuchado bastante sobre el sistema inmunológico durante esta pandemia. Los medios, doctores y expertos en el tema explican de diferentes formas cómo debemos “reforzar” nuestras “defensas”, pues de esta forma estamos mejor preparados en caso de contraer el virus.
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En tiempos de cuarentena y aislamiento voluntario, una de las actividades que quedan paralizadas es la de conducir. Debido a las restricciones de movilidad y como medida preventiva muchos hemos optado por no salir de nuestras casas, solo cuando es
