Consejos que te ayudarán para el regreso a la oficina
Para estas alturas quizá ya eres de las personas que no solo se adaptó al teletrabajo, sino que es posible que te hayas acostumbrado a la seguridad que este aporta a tu salud y tu rutina se ha adaptado de
Todos los alimentos que debes consumir para una buena salud dental
Muchos ya sonreímos ante la esperanza de volver a la normalidad, a nuestra vida social y las nuevas etapas que se vienen en lo que queda del año. Así como retomamos nuestras actividades, también volvemos al dentista a tratarnos con
¿Buscas empleo en medio de la pandemia? Trabaja en tu CV y en LinkedIn
El Instituto Nacional de Estadística y Censos (INEC) publicó este mes que alrededor de 1 millón de ecuatorianos se encuentran desempleados como resultado de la pandemia, lo que quiere decir que definitivamente estamos viviendo momentos financieros muy complejos que han
¿Te vas de viaje durante la pandemia? Esto es lo que debes saber
Los seres humanos siempre hemos viajado, en un principio lo hacíamos por supervivencia y en búsqueda de asentamientos para las tribus nómadas pero actualmente conocemos un concepto de viaje muy diferente. Hoy, también viajamos pero los motivos son muy diferentes, ya
Los pros y contras del video gaming
La percepción que tenemos sobre el video gaming ha cambiado últimamente y es que cada vez es más normal que personas de todas las edades incluyan los videojuegos entre sus pasatiempos. Sin embargo, sigue existiendo una imagen que tiende a categorizar
¿Podemos sacar algo bueno de la pandemia?
Existe una teoría que dice que cada 100 años la humanidad vuelve a vivir una pandemia, y se sustenta por el hecho de que si revisamos la historia, en 1720 ocurrió la peste negra, en 1820 la cólera y en
¿Qué pasa si mi hijo no está haciendo deporte?
Nadie se salva del incremento del sedentarismo durante la pandemia, todos hemos caído en una etapa en la que nuestra actividad física ha disminuido. Esta situación afecta a la salud de toda la población, pero especialmente la de los niños. Sin
¿Es momento de volver a las canchas? Cómo el COVID-19 cambió el fútbol ecuatoriano.
Después de más de tres meses con los estadios silenciados, las gradas vacías y sin nada de fútbol, el COE Nacional ha anunciado que el 15 de agosto se reanudará la LigaPro en Ecuador respetando los protocolos de bioseguridad. Existen
Post COVID19: ¿Hacia dónde va el futuro de la medicina?
Si en noviembre del año pasado o en los meses anteriores nos hubiesen ofrecido un servicio de asistencia médica de pago mensual, a la mayoría de nosotros no nos hubiese llamado la atención, pues es natural que los seres humanos
Ejercicios de Fisioterapia para pacientes COVID-19
Sabemos que el coronavirus es una enfermedad que ataca al sistema respiratorio, y si adicionamos la significativa disminución de actividad física, podría resultar en un deterioro en nuestro sistema inmune. Para esto, identificamos ciertas recomendaciones de fisioterapia para pacientes que sufrieron de COVID-19
5 mitos sobre sistema inmunológico.
Hemos escuchado bastante sobre el sistema inmunológico durante esta pandemia. Los medios, doctores y expertos en el tema explican de diferentes formas cómo debemos “reforzar” nuestras “defensas”, pues de esta forma estamos mejor preparados en caso de contraer el virus.
Cuidado de salud: cuándo es suficiente y cuándo es demasiado.
Quizá eres uno de esos nuevos hipocondríacos hijos de la pandemia, esas personas que han aprendido a tener miedo a salir, los mismos que adaptaron las medidas de bioseguridad de forma radical a su rutina, los que se lavan las