5 años desde la pandemia ¿Qué ha cambiado?
Parece increíble, pero ya han pasado cinco años desde que la pandemia del COVID-19 transformó nuestras vidas de manera radical. A finales de febrero del 2020, el mundo se detuvo, y con ello llegaron cambios que afectaron nuestra forma de
¡No te ahogues en problemas! Consejos prácticos para la temporada de lluvia
Si algo es típico de la temporada de lluvias es que no todos los días llueve, pero cuando lo hace, es como si se desbordara el cielo. Un día puedes estar disfrutando del calorcito y, al siguiente, te sorprende un
La peligrosa mezcla de pirotecnia y generadores eléctricos
Diciembre en Ecuador es un mes lleno de tradición y color, con la quema de monigotes y el uso de fuegos artificiales como protagonistas de las celebraciones. Sin embargo, este año trae consigo un desafío adicional: el aumento en el
¡Esperar meses para una cita médica! Una realidad que muchos vivimos
Ir al médico cuando lo necesitas debería ser algo sencillo, ¿cierto? Pero en nuestro día a día, las cosas no siempre son así. En diversos países de latinoamérica, muchas personas se encuentran con un gran obstáculo: largas esperas para conseguir
Evita los malestares estomacales este mes de fiestas
La época navideña está llena de alegría, reuniones y, sobre todo ¡Mucha comida!, Aunque es el momento perfecto para disfrutar de nuestros platillos favoritos, no podemos negar que los excesos pueden traer algunos malestares. Aquí te compartimos unos consejos para
Un verdadero ahorro para tu salud bucal
Cuidar de nuestra salud bucal es algo que todos sabemos que debemos hacer, pero en muchas ocasiones lo posponemos, ya sea por falta de tiempo o por la idea de que podemos esperar un poco más. Sin embargo, si sumamos
La insalubridad en restaurantes de Ecuador
En los últimos meses, las inspecciones realizadas por la Agencia Nacional de Regulación, Control y Vigilancia Sanitaria, o más conocida como el “Arcsa”, han revelado una preocupante realidad en muchos restaurantes de Ecuador. Establecimientos que, por años, han sido considerados
Telemedicina: 5 Ventajas que debes conocer
En la era digital, la forma en que vivimos, trabajamos y nos comunicamos ha cambiado drásticamente. Sin embargo, la atención médica tradicional ha seguido siendo bastante similar a como era hace décadas. Pero, ¿si te dijera que hay una forma
Salvados en una feria por un doctor online
La feria Raíces es conocida por unir tradiciones, cultura y una deliciosa gastronomía. Sin embargo, para mi abuelita, este año fue diferente. Ella, siempre activa y llena de energía, comenzó a sentirse cansada y débil mientras recorríamos las huecas de
Cómo evitar malas posturas en la oficina
Sabemos que las largas horas en la oficina pueden generar molestias y malas posturas de una manera u otra. Nuestro cuerpo intenta buscar de todas las formas posibles esa comodidad tan necesaria al pasar el tiempo, y es ahí cuando
Una llamada hizo la diferencia
Mi nombre es José, tengo 34 años pero soñé con tener mi propia empresa desde los 5 años. Mi papá siempre fue exitoso con sus negocios, y ahora vivo su mismo estilo de vida, es algo que me enorgullece muchísimo.
La cita imperfecta
Consejo: piensa MUY BIEN lo que hagas en tu primera cita, o te puede pasar lo que a mí… Quedé en ir a cenar con la chica que me ENCANTA. ¿Dónde? Un lugar de comida china del que nunca había
Un hueco en los dientes… y en el bolsillo
Ha de haber sido hace unos… ¿Qué será, 6 u 8 meses cuando sentí ese dolor por primera vez? No estaba segura si decirle dolor, porque ni eso era. Más bien era algo así como una molestia, y ni siquiera
Caries ¿Cómo se producen? y ¿Cuándo es un problema?
Los dientes se ven afectados permanentemente por las caries, las cuales se producen por varios factores tales como, ingerir mucha azúcar, una pobre limpieza dental y comer alimentos extremadamente duros. Si te confías y no tratas tus caries a tiempo, estas
¿Qué hacer cuándo tu hijo aún no habla?
Muchos padres se preocupan al ver que sus hijos tardan un poco más que otros en hablar. Sin embargo, la tardanza de las primeras palabras en los niños no significa que sufran un trastorno del lenguaje, pero ¿Cuándo puede convertirse
¿Problemas con tu respiración? Mejórala con estos 3 tips
El ser humano respira alrededor de unas 25.000 veces al día, y es probable que muchos de nosotros lo hagamos de una mala manera. Aunque no lo creas, el respirar bien o mal, nos afecta a nivel celular; muchos estudios han concluido
¿Se queda o se va? Cómo saber cuándo extraer un diente y salvarlo
Si tu diente está infectado o enfermo, puede que removerlo de tu boca sea la opción más fácil. Especialmente si te causa dolor. Pero a veces es mejor tomarlo con calma y analizar la situación… Puede que sacarlo sea lo más
Digan AHH: Lo que tu lengua dice de tu salud
La lengua: una de las partes más infravaloradas del cuerpo. De niños fue una de las primeras formas de explorar el mundo que encontramos, lamiendo y metiéndonos todo en la boca, o sacarla para molestar a amigos y profesores. En
De Delta a Omicron 2.0: ¿Una nueva variante en camino?
A dos años de que una ola de síntomas extraños barriera el planeta, dándonos indicios de un virus pandémico, el mundo entero ha evolucionado y desarrollado prácticas que nos ayudan a evitar su propagación. Sin embargo, el virus también ha
7 actos de amor propio para realizar durante tu menstruación
Probablemente estés familiarizada con algún comercial de TV de productos sanitarios menstruales. Muy seguido suelen ser protagonizados por alguna tenista, o jinete, o futbolista. Aunque es cierto que la vida no se detiene cuando empieza ese período, y que es
