EXPERIENCIAS

Una mañana, la batería de mi carro fue la causante de un día de retraso en mi rutina diaria. Fue todo un trámite poder tranquilizarme y pensar rápido qué hacer para no atrasarme más en lo que tenía preparado durante el día. Ir a la oficina, reunión con mis compañeros y cita con clientes. Todo eso pasó a ser, en mi cabeza, un martirio por resolver. Tuve que llamar de inmediato a reagendar todo mientras daba vueltas para pensar en una solución rápida.  Cuando ocurren este tipo de situaciones bloquearse puede llegar a ser nuestra primera reacción, y es totalmente normal.  Revisé mi Whatsapp y me encontré con un mensaje de Lucy con la bienvenida a un plan que había contratado de Solución 24/7 y ¡oh! que sorpresa  justa era la opción ideal para lo que necesitaba. Les escribí y con un menú super fácil de usar escogí el servicio que necesitaba, envié el número de mi placa y mi ubicación actual. Al segundo me pasó el asesor un enlace con toda la información del proveedor, su ubicación en tiempo real para estar atento al camino y el tiempo estimado en el que llegaría.  Apenas el asistente estuvo aquí para ayudarme, recibí un mensaje con el registro de la hora en la que arribó. El servicio fue rápido, pero lo que más me sorprendió fue que al momento de que el trabajo fue terminado, recibí un mensaje de confirmación de que finalizó el servicio.  Poco después me llegó una corta encuesta de satisfacción que llené con mucha alegría, pues mi problema estaba resuelto en menos de lo que esperaba.  Para suerte mía, el servicio fue súper eficiente, fue la opción más segura. Lo que me permitió continuar con mi jornada sin, lo que yo pensaba, sería un día perdido de todo el trabajo que iba a aplazar. Me subí al carro y, en ese momento, el sonido de mi motor fue lo mejor que pude escuchar.  Esto fue tan solo un llamado de atención que tuve para poder darme cuenta de que debía ser más atento a mi vehículo si no quiero que esto vuelva a sucederme.  Así que, como ya había reagendado todas mis citas y reuniones decidí revisar que otros servicios podía solicitar. Ahora la atención sería para mi ¡Y ya agendé mi limpieza dental!

El agua y jabón no son suficientes para tener una buena limpieza facial. Debemos darle la importancia necesaria al cuidado de nuestra piel, y podemos comenzar a hacerlo al regalarnos unos minutos para crear una rutina que garantice un buen cuidado de nuestro rostro. En el blog de hoy aprenderás algunos tips para empezar a crear esa rutina tan necesaria para nuestra cara. Beneficios de una piel sana ● El paso del tiempo se notará mucho menos ● Menos imperfecciones ● Mayor y mejor absorción de productos nutritivos e hidratantes ● Una piel más luminosa ● Mejor textura ● Remueve las células muertas ● Estimula la oxigenación ● Activa la circulación sanguínea Antes de empezar recuerda que… Muchos creen que pueden utilizar los mismos productos que usan para el cuerpo en su rostro, sin saber antes que, muchos de estos productos tienen una función en específico que no aporta ningún beneficio a otras áreas. Hay claros ejemplos de cremas o líquidos que funcionan para producir más brillo en el rostro, pero que en otro lugar como las rodillas no tienen ningún efecto. Debemos recordar también que el uso erróneo de estos productos pueden causar irritación, exceso de sequedad y muchas cosas más. Tips para cuidar tu rostro

• Equilibra el pH de la piel con un tónico Puedes hidratar y equilibrar el pH de la piel al aplicar un tónico, ya que estimulará tus mecanismos defensivos y reducirá el tamaño de tus poros. Solamente recuerda utilizar un algodón al momento de aplicarlo.

• Regula la temperatura del agua Los profesionales aconsejan que al momento de lavarse el rostro lo hagas con agua tibia. Nunca lo hagas con agua muy caliente, puedes comenzar con la temperatura recomendada e ir bajando poco a poco. Ese contraste te ayudará a estimular la circulación y relajar los músculos faciales.

 

• Exfolia tu piel La exfoliación es un paso que muchos olvidan, si tienes la piel seca entonces este método es algo que debería de estar en tu rutina de limpieza facial. Hay diferentes tipos de exfoliantes como: mecánicos, enzimáticos o químicos, cada uno con su diferente función. Solo debes recordar utilizarlo 2 o 3 veces por semana.

 

• ¡Hidratación! Todos necesitamos hidratar nuestro rostro, incluso si tenemos la piel grasa. Aunque nuestro cuerpo tiene su propio sistema de lubricación natural, debemos ayudarle también a combatir los estragos causados por el sol y químicos fuertes.

No olvidemos las mascarillas caseras Una opción económica pero efectiva son las mascarillas caseras. Tu rostro mejorará su aspecto ya que renovará las capas más superficiales de la piel. Antes de aplicar la mascarilla, realiza una pequeña prueba en alguna zona de tu cara, solo por precaución de alguna reacción que pueda ocurrir. Si notas alguna reacción, lava la zona con abundante agua. Las consecuencias de un mal cuidado facial Un mal cuidado de tu rostro reflejará consecuencias en él, si elegiste los productos equivocados podrás ver tu piel enrojecida durante horas, la inflamación de piel también puede ser una consecuencia de una mala práctica. Las limpiezas faciales demasiado agresivas dejarán tu piel sin protección natural. ¿Dónde puedo conseguir estos productos? Buscar y adquirir los elementos necesarios para una buena rutina facial no es muy complicado. Siempre puedes ir a farmacias tales como Fybeca o Pharmacys, incluso en tu supermercado favorito puedes encontrarlos.  Recuerda que mantener nuestro rostro limpio es fundamental para la salud del mismo. 10 minutos es aproximadamente lo que toma limpiar y cuidar nuestro rostro cada día. Crea una rutina y empieza a cuidar tu salud, no olvides que un hábito se creará a los 30 días de empezarlo. Si te gustó el contenido de este blog, no olvides suscribirte a nuestro newsletter para recibir más información de este tipo. [contact-form-7 id="2830" title="asistencia medica"]